Basic Level 4A《セーフティ》
ベーッシクレベル4Aでは正しいクローズホールド・ランニングを学んでいきましょう！
【4Aの目標と合格ライン】
セーリング
基準艇の近くに集合ができる
クローズホールド・ランニングを安定して走る。正しい角度で走る
艤装
コントロールライン（バング、カニンガム、アウトホール）の説明と風に合わせてセッティングできる艇の安全チェックと簡単なメンテナンス（トラベラー、メインブロックなど）
出着艇
２艇ペアで一緒に出着艇をする
RSaero の場合は着艇時にセールを降ろす
セーフティ
混雑した状況でも他艇にぶつからずに止まる落水者救助が出来る
キーワード
クローズホールドのセールセッティング
クローズホールドのベストVMG
ランニングの走らせ方とセールセッティング
【4A目次】
セーフティ
【チェックポイント】
・混雑した状況でも他艇にぶつからずに止まる
・マンオーバーボート・落水者救助
【Level4A セーフティ】
目標
◦混雑した状況でも他艇にぶつからずに止まる
◦ 落水者救助
→GOAL！
CHECK POINT！
【混雑した状況でも他艇にぶつからずに止まる】
他の艇はにぶつからない様に十分に距離を保りましょう。
止まっていて他の艇と接触しそうになった時の対処法
A が間隔を開けず止まり、B の方へ流れて接触しそうになったら、B はセンターボードを上げ風下へ横流れしてA から離れることができます。A との距離がある場合はティラーを真っすぐにした状態で待っていれば少し走るので距離があきます。もしA が避けようとして走り出すと、十分な距離がない場合はぶつかってしまうので、上の艇は動こうとせずに下の艇に動いてもらうようにお願いする。
セーリング～Sailing
【マンオーバーボート・落水者救助集】
集合とストップができればマンオーバーボートもできるはずです。浮くものを落として、８の字ターンで練習してみましょう。ご家族、ご友人を乗せてあげたい方は必須の技術です。落水者を見失わないことが大切です。ビームリーチを２０秒走りタック、ベアして２０秒走り、落水者の下側でストップして風上側から救助します。慣れてきたら２０秒も走らずにすぐに戻ってきましょう。
ASSESSMENT～設問～
レベル４A テスト（インストラクターもディンギーで参加します）
出着艇
2 人ペアで安全に出艇して下さい
セーリング
１．インストラクター艇の近くになるべく高さを合わせて集合して下さい
２．インストラクターがビームリーチ→クローズ→ 30 秒ごとにタッキング×３と走ります
→インストラクターに離されないように高さを合わせてついてきて下さい
→インストラクターが止まった時、５艇身以内にいれば合格です
安全
MOB
救命浮環を落としてフィギュアエイトターンで拾いあげて下さい