title.jpg

Basic Level 4B《出着艇》

ベーッシクレベル4Bではグループでスピード練習をするために必要なスキル、風域が上がっても安定して走れるテクニックを学びましょう!

【4Bの目標と合格ライン】

 

セーリング

高さを合わせて並んで止まる

並んでクローズホールドを走りながら

・コントロールラインを合わせる

・ガストを見てセールトリムで対処をする

・波の中でフラットを保って走る

・正しいフォームで継続的にハイクアウトができる(70%の力で)

・タイミングを合わせてタッキングする

並んでランニングを走りながら

・キッキングストラップ(バング)センターボードの調整

・バイザリーを走れる・ミートした場合に他の艇と接触を避けることができる(急激なベア、タック)

・ゲートスタートから練習ができる

艤装

RSaero の取り扱いと注意

出着艇

安全部位を使ってRSaeroの出艇ができる

RSaero でセールを上げた状態での正しい運び方

ぶつけない様に船台に乗せる

セーフティ

RSaero のキャプサイズリカバリー

海上での軽度なトラブルリカバリー

(メインシートが外れる、ブームタイが外れる)

ボートにつけて剰員交代

キーワード

風に対する高さ

ウィンドシャドー

ゲートスタート

バイザリー

【Level4B 出着艇】

目標

◦安全ブイを使って一人で出着艇(波のない時のみ)

→GOAL!

出着艇

Launching and Recovery

RSaero は砂浜に置くとボトムが傷つかないように1人の場合は出艇ブイを使って出着艇できるように練習しましょう。

出艇

1.潮汐の確認

2.戻ってくる時間の水深に合わせてアンカーリングする

  アンカーロープは水深の3~4倍

  アンカーとは別にブイから50㎝程度バウに繋げるロープを出しておく

3.ロープにヨットのバウをつなぎ、船台を浜に上げる。ロープをバウから外して出艇。

着艇

1.バウにロープをつなぎメインセールをおろし、センターラダーを上げ、船台を取りに行く。

img14.png